Tutustu artikkeleihimme, joissa käsittelemme muun muassa seuraavia aiheita:
Mitä ovat mentolikiteet?
Kuinka mentoli 100% luonnollisena raaka-aineena tuo saunaan viilentävän ja raikkaan vaikutuksen. Kutsumanimiä on moneksi, joillekin on kyseessä saunatuoksu, saunajää tai mentolikristalli.
Mentolin hyödyt saunassa:
Lue, miten mentoli avaa hengitystiet ja tuo flunssan lievitystä saunomisen aikana.
Mentolikiteiden monipuolinen käyttö:
Mentoli ei rajoitu vain saunaan – lue lisää mentolikiteiden hyödyntämisestä esimerkiksi jalkakylvyissä ja höyryhengityksessä.
Sauna ja hyvinvointi:
Miten saunominen ja Sauna Menthol -tuotteet tukevat kokonaisvaltaista hyvinvointia ja rentoutumista.
Olitpa sitten saunomisen ystävä, flunssan lievitystä hakeva tai hyvinvoinnista kiinnostunut, blogimme tarjoaa sinulle runsaasti hyödyllistä tietoa. Pysy ajan tasalla uusimmista vinkeistä ja inspiroidu tuomaan lisää rentoutumista elämääsi!
Blogikirjoitukset
Saunakulttuuri maailmalla – trendi joka kuumenee vuosi vuodelta
Saunominen ei ole enää vain suomalainen perinne – se on noussut maailmanlaajuiseksi hyvinvointitrendiksi. Moderni saunakulttuuri yhdistää perinteitä, teknologiaa ja elämyksellisyyttä ja saunatuoksut ovat osa tätä uutta löylyn vallankumousta. Tässä artikkelissa sukellamme saunakulttuurin globaaliin nousuun ja kurkistamme, miltä saunomisen tulevaisuus näyttää eri puolilla maailmaa. Saunan suosio kasvaa globaalisti Vuonna 2023 maailman saunamarkkinoiden arvo oli arviolta 859,5 miljoonaa dollaria, ja ennusteiden mukaan markkina kasvaa yli 5,9 % vuosivauhtia, saavuttaen jopa 1,27 miljardin dollarin arvon vuoteen 2030 mennessä. Kasvua vauhdittavat kotisaunojen yleistyminen, hyvinvointitrendit sekä uusien tuoksu- ja elämyselementtien lisääntyminen osana saunakulttuuria. Euroopasta Amerikkaan – sauna löytää uusia ystäviä Suomi – saunakulttuurin sydänSuomessa on yli 3,3 miljoonaa saunaa – lähes yksi jokaista asukasta kohden. Saunominen on osa arkea, juhlaa ja hyvinvointia. Ei ihme, että suomalainen saunakulttuuri on valittu UNESCOn aineettoman kulttuuriperinnön listalle. Saksa – Aufguss-elämyksiä ja löylyseremonioitaSaksassa saunakulttuuri on kehittynyt elämykselliseksi: Aufguss-seremoniat yhdistävät tuoksut, lämpötilavaihtelut ja saunamestareiden luomat höyryesitykset. Menthol ja eukalyptus ovat suosittuja tuoksuja, jotka virkistävät hengitysteitä ja luovat puhdistavan tunteen. Yhdysvallat – kotisaunojen nousuYhdysvalloissa erityisesti Minnesotassa ja länsirannikon hyvinvointikeskuksissa saunominen kasvattaa suosiotaan. Kotisaunojen ja mobiilisaunojen määrä kasvaa ja erilaiset saunatuotteet houkuttelevat uusia käyttäjiä virkistävän löylykokemuksen kautta. Aasia omaksuu saunan osaksi kylpyläkulttuuria Etelä-Korea & JapaniKorealaiset jjimjilbang-kylpylät ja japanilaiset sentōt ovat jo pitkään tarjonneet saunamaisia kokemuksia, mutta nyt myös autenttiset löylysaunat leviävät. Saunakokemuksen vaikutukset houkuttelevat asiakkaita erityisesti hyvinvointikulmalla. Nopea markkinakasvuAasiassa saunamarkkinoiden odotetaan kasvavan jopa 7,2 % vuosittain, mikä tekee siitä yhden nopeimmin kasvavista alueista saunabisneksessä. Saunatilastoja – kiinnostavia lukuja 859,5 M$: Maailman saunamarkkinoiden arvo vuonna 2023 1,27 mrd $: Ennustettu arvo vuoteen 2030 mennessä 5,9 %: Keskimääräinen vuosikasvu (CAGR) 32 %: Kotikäyttöön tarkoitettujen saunatuotteiden osuus myynnistä 83 %: Saunojista kokee saunomisen parantavan unenlaatua 28 %: Älyohjatut saunaratkaisut uusista saunoista Aasiassa Sauna Menthol tuo löylyihin uuden ulottuvuuden Menthol ei ole vain tuoksu – se on kokemus. Se virkistää, avaa hengitysteitä ja tuo moderniin saunakokemukseen raikkaan lisän. Siksi menthol on yhä useamman valinta kotisaunaan, kylpylöihin ja elämyssaunoihin. Yhdistettynä perinteisiin saunatuoksuihin, kuten eukalyptukseen ja yrtteihin, menthol tarjoaa voimakkaan ja tasapainoisen löylynautinnon. Saunan tulevaisuus: yhdistelmä teknologiaa, elämyksiä ja luonnollisuutta Tulevaisuuden sauna ei ole vain lämmin huone – se on kokonaisvaltainen hyvinvointielämys. Yhä useampi sauna varustetaan sovelluksilla, valaistuksella, tuoksulaitteilla ja älyohjauksella. Sauna Menthol ja muut luonnolliset saunatuoksut ovat keskeisessä roolissa tässä uudessa, aistillisessa saunomisessa. Kokeile mentholia omassa saunassasi Haluatko kokea saunan virkistävämmillään? Sauna Menthol tarjoaa puhtaan, tehokkaita ja helppokäyttöisen löylykokemuksen kotiisi. Tutustu tuotteeseemme ja anna saunasi hengittää uutta elämää.
Lue lisää
UUTUUS: Sauna Menthol lahjapakkaus on täällä!
Tiedätkö sen tunteen, kun haluaisit antaa lahjaksi jotain muutakin kuin kukkia tai suklaata? Nyt siihen on ratkaisu: Sauna Mentholin uusi tyylikäs lahjapakkaus tekee saunalahjasta täydellisen! Elegantti, pillow-mallinen paketti viimeistelee lahjan, ja siihen mahtuu 1–5 Sauna Menthol -pussia. Täydellinen mökkituliaiseksi, syntymäpäiväksi, isänpäivään, joulusaunaan tai vaikka ihan vaan arjen piristykseksi saunafriikille ystävälle!
Lue lisää
Juhannussaunan taikaa ja hyvinvoinnin perinteitä
Juhannus ja sauna on suomalaisen juhlahetki Juhannus, suomalaisen kesän ehdoton kohokohta, tunnetaan valoisista öistään, yhdessäolosta sekä erityisesti rakkaasta juhannussaunasta. Saunalla on aina ollut tärkeä rooli suomalaisten elämässä, mutta juhannussaunalla on erityinen merkitys. Siinä yhdistyvät ikivanhat perinteet, luonnonläheisyys ja kokonaisvaltainen hyvinvointi. Perinteisesti juhannussauna valmistellaan huolellisesti jo hyvissä ajoin. Sauna siivotaan ja koristellaan usein tuoreilla koivunoksilla ja vihdoilla, jotka tuovat raikkaan ja rentouttavan saunatuoksun. Tuoreista koivunlehdistä lähtevä aromikas löylytuoksu auttaa rentoutumaan syvemmin ja tuo luonnon lähemmäs. Juhannussaunan löylyissä on uskottu olevan myös erityistä taikaa. Kansanperinteessä on lukemattomia uskomuksia juhannuksen löylyjen voimasta: niiden on sanottu parantavan sairauksia, puhdistavan sielua ja tuovan onnea tulevaan vuoteen. Monet juhannustaiat liittyvätkin juuri saunaan – nuoret naiset ovat heittäneet löylyyn yrttejä, kukkia tai jopa pieniä esineitä ennustaakseen tulevaa puolisoa tai varmistaakseen onnen rakkaudessa. Saunahetkeen kuuluu usein myös uinti luonnonvedessä. Moni suomalainen suuntaakin juhannussaunan lämmöstä suoraan järven tai meren vilvoittavaan veteen, mikä virkistää kehoa ja mieltä sekä lisää kokonaisvaltaista hyvinvointia. Perinteen mukaan juuri keskiyön aikaan uimalla saa erityisen hyvän onnen tulevalle vuodelle. Löylytuoksuista lisää tunnelmaa saunomiseen Nykyään juhannussaunan tunnelmaa rikastuttavat erilaiset saunatuoksut, joista yksi suosituimmista on virkistävä ja raikas mentoli. Sauna Menthol -saunajäät täydentävät perinteistä saunakokemusta tuoden siihen modernin ja erilaisen vivahteen, mitä normaalit löylytuoksut eivät tarjoa. Pieni määrä mentolikiteitä kiukaalla avaa hengitysteitä ja virkistää mieltä, tehden juhannussaunasta entistäkin nautinnollisemman elämyksen. Sauna Menthol on 100% luonnontuote ja se on valmistettu minttuöljystä lisäämättä siihen mitään muuta. Kokonaisvaltainen hyvinvointi on aina ollut juhannussaunan ytimessä. Löylyt eivät pelkästään rentouta kehoa, vaan tuovat mielenrauhaa ja irrottavat kiireisestä arjesta. Saunan lempeässä lämmössä voi pysähtyä hetkeksi nauttimaan elämästä, ystävien seurasta ja Suomen kesäyön ainutlaatuisuudesta. Pidä siis yllä tätä rikasta perinnettä: lämmitä sauna huolella, valitse suosikkisi löylytuoksuista, sido tuoreet vihdat ja nauti keskikesän maagisesta tunnelmasta. Juhannussaunan taika ja sen tuoma hyvinvointi kantavat sinua pitkälle syksyyn, luoden lämpimiä muistoja ja vahvistaen yhteyttäsi suomalaiseen perinteeseen.
Lue lisää
Mitä terveyshyötyjä saunomisesta on?
Saunomisen terveyshyödyt – Hyvinvointia löylyistä Saunominen on osa suomalaista kulttuuria, mutta se on paljon muutakin kuin vain rentouttava tapa viettää aikaa. Säännöllinen saunominen tarjoaa lukuisia terveyshyötyjä, jotka tukevat niin fyysistä kuin henkistäkin hyvinvointia. Olipa kyse perinteisestä puusaunasta, infrapunasaunasta tai modernista spa-elämyksestä, saunominen voi auttaa kehoa ja mieltä monin tavoin. Kun yhdistät saunomiseen laadukkaat löylytuoksut, saat entistäkin paremman rentoutumiskokemuksen. 1. Saunominen parantaa verenkiertoa ja sydänterveyttä Lämpö laajentaa verisuonia ja parantaa verenkiertoa, mikä auttaa laskemaan verenpainetta ja vahvistamaan sydäntä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että säännöllinen saunominen voi vähentää sydän- ja verisuonitautien riskiä sekä edistää yleisesti sydämen hyvinvointia. 2. Rentouttaa lihaksia ja lievittää kipuja Saunominen auttaa rentouttamaan lihaksia, lievittämään lihaskipuja ja nopeuttamaan palautumista liikunnan jälkeen. Lämpö auttaa myös nivelkipuihin ja reumaattisiin vaivoihin. Lisäämällä saunatuoksua, kuten eukalyptusta tai koivua, voit tehostaa rentouttavaa vaikutusta ja helpottaa hengitysteiden avaamista. 3. Saunan detox-vaikutus ja ihon hyvinvointi Hikoilu auttaa poistamaan elimistöstä myrkkyjä ja puhdistamaan ihoa. Säännöllinen saunominen voi edistää ihon hyvinvointia, vähentää aknea ja parantaa ihon elastisuutta. Kun yhdistät saunomiseen virkistävän saunajään, voit viilentää ihoa ja parantaa sen kosteustasapainoa, samalla kun saat raikkaan ja energisoivan tunteen. 4. Hengitysteiden avaaminen ja vastustuskyvyn vahvistaminen Lämpö ja kosteus auttavat avaamaan hengitysteitä, mikä on erityisen hyödyllistä flunssan tai allergioiden aikana. Mentholia tai eukalyptusta sisältävä löylytuoksu voi tehostaa hengityksen helpottamista ja antaa raikkaan, virkistävän tunteen. Säännöllinen saunominen voi myös vahvistaa immuunijärjestelmää ja auttaa elimistöä torjumaan sairauksia. 5. Stressin lievitys ja unen parantaminen Saunominen auttaa rentoutumaan ja vapauttamaan endorfiineja, jotka vähentävät stressiä ja parantavat mielialaa. Lämpö auttaa myös tasapainottamaan elimistön kortisolitasoja, mikä voi parantaa unen laatua. Rauhoittavat saunatuoksut, kuten laventeli tai santelipuu, voivat tukea rentoutumista entisestään ja auttaa nukahtamaan nopeammin. Toimiva saunatuoksu kannattaa ottaa osaksi saunarutiineja. 6. Saunomisen ja kylmäaltistuksen yhdistäminen Vuorottelu saunan lämmön ja kylmäaltistuksen, kuten saunajään tai kylmävesialtaan, välillä voi tehostaa verenkiertoa, boostata aineenvaihduntaa ja lisätä vastustuskykyä. Kylmäaltistus saunan jälkeen virkistää ja antaa energiaa, sekä auttaa palautumaan tehokkaammin. Yhteenveto – Saunominen kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tukena Saunominen tarjoaa monia terveyshyötyjä, aina verenkierron parantamisesta stressin lievitykseen. Kun yhdistät saunakokemukseen laadukkaat löylytuoksut ja virkistävän saunajään, voit tehostaa saunomisen hyvinvointivaikutuksia entisestään. Olipa saunasi puulämmitteinen tai moderni spa-tyylinen, panostamalla oikeisiin saunatuotteisiin voit nostaa saunakokemuksesi uudelle tasolle. Valitsemalla toimiva saunatuoksu, parannat saunakokemustasi entisestään.
Lue lisää
Saunomisen hyödyt ja saunakulttuurin rikkaus
Saunominen on olennainen osa suomalaista elämäntapaa, mutta sen arvostus on kasvanut myös kansainvälisesti. Saunominen ei ole vain rentoutumisen väline, vaan sillä on lukuisia fyysisiä ja henkisiä hyötyjä, jotka tekevät siitä ainutlaatuisen kokemuksen. Kansainvälisesti saunominen yhdistetään usein Suomeen, mutta esimerkiksi Venäjällä (banya) ja Turkissa (hamam) on omat versionsa saunaperinteistä.
Lue lisää
Saunan terveysvaikutukset – Miksi saunominen tekee hyvää?
Saunominen on yksi helpoimmista ja nautinnollisimmista tavoista parantaa terveyttä ja hyvinvointia. Olipa tavoitteesi lievittää stressiä, parantaa ihon kuntoa tai palautua liikunnasta, sauna tarjoaa siihen luonnollisen ratkaisun. Saunan lämpö vaikuttaa kehoon monella tasolla. Kun istut saunan lämmössä, kehosi lämpötila nousee ja verenkierto tehostuu. Tämä käynnistää prosesseja, jotka auttavat elimistöä puhdistumaan ja palautumaan. Hikoilu ja kehon puhdistuminen Kun keho hikoilee, se poistaa ihon kautta myrkkyjä ja epäpuhtauksia. Tämä luonnollinen detox-prosessi auttaa parantamaan ihon terveyttä ja puhdistamaan elimistöä sisältäpäin. Verenkierron parantaminen Saunan lämpö laajentaa verisuonia ja lisää verenkiertoa. Tämä ei ainoastaan paranna hapen ja ravinteiden kulkua kehossa, vaan myös edistää sydän- ja verisuoniterveyttä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että säännöllinen saunominen voi jopa vähentää sydänkohtauksen riskiä merkittävästi. Stressin lievitys Saunan rauhoittava ympäristö auttaa kehoa ja mieltä rentoutumaan. Lämpö laskee stressihormonien tasoja ja lisää endorfiinien eli mielihyvähormonien tuotantoa, mikä tekee olosta levollisen. Lihasten rentoutuminen ja palautuminen Lämpö lievittää lihasjännitystä ja auttaa kehoa palautumaan liikunnasta. Tämä tekee saunasta erityisen hyödyllisen urheilijoille ja liikunnasta nauttiville. Parantunut vastustuskyky Saunominen voi tehostaa immuunijärjestelmän toimintaa. Lämpötilan nousu stimuloi valkosolujen tuotantoa, mikä auttaa kehoa taistelemaan infektioita vastaan.
Lue lisää
Kaksi asiaa, joita suomalaiset rakastavat: jääkiekkoa ja saunomista! HokiKauha ja Sauna Menthol yhteistyöhön!
Sauna Menthol ja HokiKauha ovat sopineet strategisesta yhteistyöstä tuodakseen uutta potkua suomalaiseen saunakulttuuriin. Tämä yhteistyö tuo yhteen kaksi brändiä: HokiKauhan innovatiiviset "löylynheittimet" ja Sauna Mentholin viileän raikkaat saunajäät. Yhdessä saunominen pitää olla sellaista, että siinä on oikea fiilis joka oikeasti tuntuu.
Lue lisää
Paras saunatuoksu – Näin valitset täydellisen tuoksun saunaan
Mikä on paras saunatuoksu? Saunatuoksu ei ole vain miellyttävä lisä löylyihin, vaan se vaikuttaa myös saunomisen tunnelmaan ja hyvinvointiin. Tuoksut voivat rentouttaa, virkistää tai jopa avata hengitysteitä. Perinteisten eteeristen öljyjen ja tuoksuvesien lisäksi markkinoilla on innovatiivisia vaihtoehtoja, kuten mentolikiteet, jotka tarjoavat ainutlaatuisen raikkauden ja viileyden tunteen.
Lue lisää
Sauna Menthol on nyt osa Sauna from Finland -verkostoa
Suomalainen saunakulttuuri on yksi maamme rakastetuimmista ja tunnetuimmista perinteistä. Sauna ei ole meille pelkästään lämmin huone, vaan se on kokonaisvaltainen elämys, jossa hyvinvointi, rauhoittuminen ja yhteisöllisyys kohtaavat. Olemme ylpeitä voidessamme kertoa, että Sauna Menthol on liittynyt osaksi Sauna from Finland -verkostoa, joka on maailman johtava suomalaisen saunakulttuurin edistäjä.
Lue lisää
Sauna Menthol
Sauna Menthol
Koe saunan ja mentolin täydellinen yhdistelmä Sauna Menthol® -saunajään ja löylytuoksun avulla. Sauna Menthol tehostaa saunakokemusta ja luo saunaan ainutlaatuisen spa-elämyksen, joka rauhoittaa ja virkistää kehoa, sekä mieltä.
Mentolikiteet on valmistettu 100% luonnollisesta eteerisestä minttuöljystä ja tuovat saunaasi raikkaan, virkistävän ja jopa jäisen viileyden, joka kontrastoi saunan kuumuutta, sekä avaa hengitystiet tehokkaasti. Mentoli tekee saunomisesta miellyttävämpää, pitkäkestoisempaa ja lisää virkistävän vaikutuksen myös saunan jälkeisiin hetkiin.
Ota testiin ja nauti saunomisen cooleimmasta hetkestä - täydellinen lahja saunan ystävälle!
Ilmainen toimitus kotimaassa
- Toimitus Seinäjoelta
- 100% luonnontuote
- Quantity exceeds stock. Available quantity may still be added to cart.
