Ta en titt på våra artiklar, där vi bland annat diskuterar följande ämnen:
Vad är mentolkristaller?
Hur mentol som en 100% naturlig råvara ger en svalkande och uppfriskande effekt till bastun. Det finns många namn, för vissa är det bastudoft, bastuis eller mentolkristall.
Fördelarna med mentol i bastun:
Läs hur mentol öppnar luftvägarna och ger lindring från influensa under en bastu.
Den mångsidiga användningen av mentolkristaller:
Mentol är inte begränsat till bastun – läs mer om användningen av mentolkristaller i t.ex. fotbad och ångandning.
Bastu och välbefinnande:
Hur bastur och Sauna Menthol-produkter stödjer omfattande välbefinnande och avkoppling.
Oavsett om du är en bastuälskare, letar efter lindring från influensa eller är intresserad av välbefinnande, erbjuder vår blogg dig massor av användbar information. Håll dig uppdaterad med de senaste tipsen och bli inspirerad för att få mer avkoppling i ditt liv!
Blogginlägg
Mökkisaunan 5 yleisintä virhettä – näin teet saunasta täydellisen elämyksen
Teetkö nämä virheet mökkisaunassa? Katso 5 yleisintä mokaa ja opi, miten saat saunasta pehmeämmän, raikkaamman ja nautinnollisemman kokemuksen.
Läs mer
Den nya eran av bastudofter är här – Sauna Menthol® introducerar världens första smaksatta mentolkristaller
En ny era av bastudofter är här. Sauna Menthol® introducerar världens första smaksatta mentolkristaller – eukalyptus, lavendel och citron – som kombinerar mentolens fräschör med naturliga eteriska oljor. Resultatet är en helt ny, naturlig och uppfriskande bastuupplevelse som väcker, lugnar eller ger energi, beroende på dina preferenser.
Läs mer
Hur skiljer sig värmare från olika tillverkare från varandra?
Det finns flera bastuaggregattillverkare på marknaden, och deras produkter skiljer sig åt vad gäller struktur, teknik, design och bastuupplevelse. Att välja rätt bastuaggregat påverkar direkt vilken typ av bastuupplevelse du får och hur trevlig din bastuupplevelse blir. I den här artikeln kommer vi att gå igenom hur produkter från olika värmeelementtillverkare vanligtvis skiljer sig från varandra och vad du bör tänka på när du gör ett val. Elspis kontra vedspis – grundläggande överväganden Innan man tittar på de olika tillverkarna är det bra att förstå de två huvudtyperna: Elektrisk värmare Lätt att använda, snabb att värma upp. Särskilt lämplig för bastur i staden och hemma. Ofta mer kompakta och möjliggör moderna funktioner som timing eller WiFi-styrning. Vedspis Erbjuder mer traditionella, "mjuka" bastur. Särskilt lämplig för stugor och bastur där en autentisk atmosfär önskas. Kräver mer underhåll och en skorsten. De flesta värmetillverkare erbjuder båda alternativen, men betoningen och specialiseringen varierar mellan tillverkarna. Det finns också stora skillnader i utbudet mellan länderna. Harvia – en finsk klassiker Harvia är en av de mest kända och internationellt respekterade tillverkarna av bastuaggregat. Företaget grundades på 1950-talet och deras sortiment är mycket brett idag. Typiska egenskaper: Högkvalitativ och hållbar konstruktion, utformad för långvarig användning. Kollektionen inkluderar basmodeller, designervärmare och smarta WiFi-styrda elektriska värmare. Bra mängd stenar i många modeller → mjuka och jämna bastur. Reservdelar och underhåll är lättillgängliga i Finland tack vare ett omfattande nätverk. Vem passar för: Harvia passar nästan alla – oavsett om det gäller hemmabastu, stuga eller offentligt bruk. Om du värdesätter pålitlig kvalitet och inhemsk produktion är Harvia alltid ett säkert val. Narvi – en kombination av tradition och design Narvi är en annan stark inhemsk tillverkare, särskilt känd för sina vedeldade kaminer och energieffektivitet. Typiska egenskaper: Investera i ekologi och ren förbränning – lägre utsläpp och effektiv värmeanvändning. Utseendet är ofta återhållsamt och traditionellt, men modernare modeller finns också tillgängliga. Bastun är mjuka och hållbara, särskilt i vedeldade spisar. Vem är lämplig för: Narvi passar särskilt bra för dig som värdesätter den traditionella bastuupplevelsen och vill ha en vedeldad kamin som är både effektiv och miljövänlig. Helo – modern teknologi och design Helo är en av världens äldsta tillverkare av värmeelement och känd för sina innovationer. Helo fokuserar särskilt på elektriska värmare och smarta lösningar. Typiska egenskaper: Modern design och kompakta lösningar för till exempel flerbostadshus. Bra kontrollpaneler och möjlighet att integrera värmaren i hemautomationssystem. Utmärkt uppvärmningshastighet. Vem är lämplig för: Helo är särskilt lämplig för bastur i staden och moderna hem där komfort och ett elegant utseende värderas. Iki – design och massiva bastur Iki-värmare är kända för sin distinkta nätliknande struktur, vilket möjliggör ett exceptionellt stort antal stenar i värmaren. Typiska egenskaper: Ett mycket imponerande utseende som gör aggregatet till bastuns mittpunkt. Massiv mängd sten → långa och mjuka bastur. Även lämplig för större bastur och offentliga utrymmen. Både trä- och elektriska modeller finns. Vem passar för: Iki passar dig som vill ha en imponerande design och högkvalitativa bastur – till exempel för en modern hemmabastu eller representativa utrymmen. Andra tillverkare och specialiteter Det finns även mindre eller mer specialiserade tillverkare på marknaden, som Tulikivi, som kombinerar en bastu och en bergmassa till en värmebesparande helhet. Kastor är känt för sina traditionella och hållbara vedeldade bastuaggregat. Det finns även specialiserade tillverkare, som Saunatuli, som fokuserar på exempelvis rökbastur eller skräddarsydda lösningar. Hur väljer man rätt värmare? Olika tillverkare betonar olika saker i sina värmare. När du gör ditt eget val är det värt att överväga: Bastustorlek och syfte – Välj effektklass och värmare beroende på hur stort utrymmet som ska värmas upp. Basturs natur – Vill du ha mjuka, långvariga bastur eller snabb uppvärmning? Utseende och design – En bastuugn kan bli blickfånget i bastun. Underhåll och reservdelar – Reservdelar och underhåll är lättillgängliga för produkter från välkända tillverkare. Tekniska funktioner – Smart styrning, schemaläggning och automatisering kan vara en stor fördel i vardagen. Vilken prisklass ligger olika värmetillverkare inom? Harvia erbjuder flest alternativ i alla prisklasser. Mellanpris 500-1000€ Narvi placeras oftast i medelklassen och något över den, särskilt inom vedeldade spisar. Mellanpris 700-1200€ Helo ligger nära Harvias prisnivå, men betonar teknologi och modern design. Mellanpris 600-1200€ Iki och Tulikivi representerar tydligt premiumsegmentet, där utseende och bastukvalitet är i fokus. Mellanpris 1200-2000€ Rätt värmare kan vanligtvis hittas baserat på din budget, avsedd användning och önskad erfarenhet. Sammanfattning Skillnaderna mellan bastuaggregattillverkare är särskilt synliga i design, antal stenar, uppvärmningsmetod, tekniska lösningar och naturligtvis pris. Inhemska märken som Harvia, Narvi och Helo erbjuder pålitliga grundlösningar för olika behov, medan Iki och specialtillverkare erbjuder alternativ för imponerande design och unika bastur. Att välja rätt bastuaggregat gör bastubad till en upplevelse – och när du kombinerar ett högkvalitativt bastuaggregat med till exempel goda bastudofter får du en ännu mer uppfriskande och fräsch upplevelse av din bastu.
Läs mer
Vad och hur tillverkas mentolkristaller?
Mentolkristaller (bastuis) har blivit mycket populära som bastudoft, men få människor vet var dessa uppfriskande fräscha kristaller faktiskt kommer ifrån och hur de tillverkas i praktiken. I den här artikeln kommer vi att fördjupa oss i mentolens ursprung, tillverkningsprocessen och varför naturlig mentol är ett populärt val för bastubruk. Vad är mentol? Mentol är en naturlig förening som finns särskilt i myntaväxter, såsom pepparmynta och japansk mynta (Mentha arvensis). Mentol är ansvarig för myntans kylande känsla och friska doft. Den tillhör terpenalkoholerna och är känd för sin förmåga att aktivera kroppens köldreceptorer – detta skapar mentolens karakteristiska svala och uppfriskande känsla, även om det inte sker någon egentlig temperatursänkning. Att göra mentolkristaller – steg för steg Även om mentol också kan framställas syntetiskt, tillverkas högkvalitativa mentolkristaller som Sauna Menthol naturligt av myntolja utan några artificiella ingredienser. Här är de viktigaste stegen i processen: 1. Odling och skörd av myntaplantor Mentol framställs huvudsakligen från sorten Mentha arvensis , som odlas huvudsakligen i Asien. Plantorna odlas ekologiskt och skördas när de är mogna – vanligtvis två gånger om året. 2. Destillation av eterisk olja Efter skörd torkas myntabladen och ångdestilleras för att producera myntaolja (pepparmyntsolja eller japansk myntaolja). Denna olja är rik på mentol och andra aromatiska föreningar, såsom mentol och isomentol. 3. Kristallisering av mentol Mentol separeras från destillerad myntolja genom att kyla oljan under kontrollerade och mycket exakta förhållanden. Under kylningen kristalliserar mentolen naturligt , vilket gör att den kan separeras från oljans andra komponenter. Slutresultatet är vita, starkt doftande mentolkristaller med en mentolhalt på upp till 99 %. 4. Rengöring och förpackning Mentolkristaller rengörs och inspekteras noggrant för att säkerställa kvalitet. Högkvalitativa produkter är fria från föroreningar och är säkra att använda i till exempel bastu. Kristallerna är förpackade i lufttäta förpackningar, där de förblir effektiva och fräscha länge. Som en tumregel gäller att ju större kristallerna är, desto renare är koncentrationen. Det är svårt att kontrollera kristallernas storlek eftersom de produceras med naturliga metoder. Av denna anledning kan större kristaller ibland förekomma i Sauna Menthol-förpackningen. Kristallen kan enkelt brytas igenom påsen genom att lätt klämma eller klicka på den för att göra den mindre. Är mentolkristall en naturlig produkt? Ja. När mentol framställs naturligt från myntaolja genom destillation och kristallisering är det en helt naturlig produkt , utan några syntetiska tillsatser. Sådana mentolkristaller är väl lämpade för användning i bastur, ånginhalationer eller till och med fotbad. Mentolkristaller från Sauna Menthol är av 100 % naturligt ursprung och innehåller inga artificiella dofter eller fyllnadsmedel. Du kan använda dem säkert och bekymmersfritt i ditt bastuvatten och njuta av den rena och fräscha känslan av att andas luft som en del av din basturutin. Sammanfattning – varför är mentolkristall ett utmärkt val för en bastudoft? Tillverkad naturligt av pepparmyntsolja Mentolhalt på upp till 99 % garanterar en stark och uppfriskande effekt Innehåller inga artificiella kemikalier eller tillsatser Perfekt för bastubruk, öppnar luftvägarna och fräscherar upp Mentolkristallernas resa från myntablad till bastuvatten är ett exempel på hur man kombinerar natur och tradition med modernt välbefinnande. Nästa gång du tillsätter Sauna Menthol bastudoft i ditt bastuvatten kan du vara säker på att du använder en produkt som är baserad på århundraden av odlingsexpertis och en noggrant förfinad tillverkningsprocess. Denna bastudoft garanterar att du blir kall.
Läs mer
Hur ofta bör man besöka bastu?
Bastubad är nästan en självklarhet för finländare – en del av vardagen, festligheterna och välbefinnandet. Men många undrar: hur många gånger i veckan är det bra att basta och hur länge bör man basta åt gången för att få bästa möjliga hälsofördelar? Och är det möjligt att basta för mycket? I det här blogginlägget kommer vi att fördjupa oss i den optimala mängden bastutid, ideal varaktighet och välbefinnandeeffekterna av bastubad – och vi kommer att förklara hur Sauna Menthol bastudoft kan göra din bastuupplevelse ännu mer uppfriskande och effektiv. Hur många gånger i veckan bör man gå till bastun? Enligt forskning uppnås de bästa fördelarna med bastubad när man besöker bastun 2–4 gånger i veckan . Till exempel visar forskning från Östra Finlands universitet att regelbundet bastubad kan minska risken för hjärt-kärlsjukdomar, minnesstörningar och till och med minska risken för för tidig död. Även om du bara bastar en gång i veckan kommer du fortfarande att gynnas, men tätare bastubesök verkar ha ännu större hälsofördelar. Det viktigaste är dock att lyssna på din kropp och hitta en rytm som passar dig. Hur länge bör man spendera i en bastu åt gången? Den ideala tiden för ett bastubad varierar från person till person, men i genomsnitt är 15–20 minuter åt gången en bra tid för ett bastubad. Många gör 2–3 bastusessioner, med en nedvarvning emellan. Bastun är inte avsedd att vara varm, utan för avkoppling. Om du känner dig obekväm bör du stanna och vila. En bra tumregel är: använd bastun så mycket du känner dig bekväm med, men undvik att stanna i värmen för länge om du är trött, uttorkad eller sjuk. Fördelarna med bastubad – varför är det värt att gå till bastun regelbundet? Regelbundet bastubad medför många hälsofördelar, av vilka några redan är kända traditionellt och andra har studerats vetenskapligt: 1. Avslappnar kropp och själ: Bastuvärmen lindrar stress, sänker blodtrycket och lugnar nervsystemet. För många är bastun dagens viktigaste stund för avkoppling. 2. Främjar blodcirkulationen och ämnesomsättningen: Värme vidgar blodkärlen och påskyndar ämnesomsättningen, vilket hjälper till att eliminera slaggprodukter från kroppen. 3. Stödjer hjärthälsan: Regelbundna bastuanvändare drar nytta av en minskad risk för hjärtsjukdomar. 4. Lindrar muskel- och ledvärk: Värme avslappnar muskler och kan lindra olika värk och smärtor. 5. Förbättrar sömnkvaliteten: Många sover bättre på bastudagar. Värmen och den efterföljande nedkylningen av kroppen stödjer den naturliga sömnrytmen. Kan man gå till bastun för mycket? Även om bastubad är hälsosamt kan överdrivet bastubad vara stressande för kroppen – särskilt om det kombineras med uttorkning, alltför höga temperaturer eller dålig återhämtning. Om du använder bastun mer än fem gånger i veckan och känner dig trött är det värt att kontrollera mängden och varaktigheten av bastubadet. Personer med hjärtsjukdomar eller lågt blodtryck bör också diskutera bastuanvändning med sin läkare. Avsluta ditt bastubad med Sauna Menthol – ett fräschare sätt att njuta av bastu Fördelarna med bastubad märks ännu tydligare när bastuupplevelsen är holistiskt uppfriskande. Bastumentol är ett naturligt sätt att förbättra andningen, fräscha upp luften och skapa en ny typ av bastuupplevelse. När du tillsätter mentolkristaller i bastuvattnet får du en uppfriskande doft och känsla i bastun som öppnar luftvägarna och fördjupar avslappningen. Sauna Menthol är särskilt lämplig för att återhämta sig från hektiska dagar och underlätta luftvägarna under influensasäsongen – eller till och med som en bastufriskande midsommardoft. Sammanfattning: Så här besöker jag ofta bastu för välbefinnande 2–4 gånger i veckan är den rekommenderade tiden att besöka bastu av hälsoskäl. 15–20 minuter per bastubad är en lämplig längd Bastubad ger många fördelar för kropp och själ Bastu Mentol bastukristall gör bastuupplevelsen mer uppfriskande och avkopplande 👉 Upptäck Sauna Menthol bastudoft i vår webbutik och gör ditt nästa bastubad till en upplevelse: www.saunamenthol.fi
Läs mer
Bastuis, bastukristall, ångkristall, mentolkristall - En bra produkt har många namn
Vad är bastuis? – Svalkande fräschör för bastu Den finska bastun är full av tradition – men också ständig förnyelse. En av de mest intressanta innovationerna de senaste åren är bastuis : ett uppfriskande svalkande, väldoftande och lättanvänt sätt att ge din bastuupplevelse en ny upplevelse. Lämna traditionella bastudofter åt sidan för en stund och prova Sauna Menthol bastuis. Bastuis – vad är det? Bastuis är en isliknande produkt som innehåller kristalliserad mentol (mintolja), som när den smälts avger en uppfriskande bastudoft i luften. Produkten placeras i varmt bastuvatten och kastas på värmaren där den försiktigt smälter med bastun – precis som en traditionell bastudoft, men med en kall twist och en helt ny stil. I vissa sammanhang kallas bastuis även för bastukristall , särskilt när det har en kristallin struktur i form av ren mentol. Detta namn hänvisar till dess visuellt tilltalande och naturliga form – som frusen fräschör mitt i bastuns hetta. Varför prova bastuis? Bastuis kombinerar de bästa elementen i en finsk bastu: naturlighet, enkelhet och en kraftfull sensorisk upplevelse. Mentolens svala fräschör känns i andedräkten, på huden och i sinnet – den perfekta motvikten till varma ångbad. Att använda bastuis är enkelt Ta 1–3 kristaller, cirka 0,5 cm stora, från påsen och tillsätt dem i det varma bastuvattnet för att de ska lösas upp. Vänta tills kristallerna har löst sig ordentligt (mentolens smältpunkt är 41 grader) Ta ett ångbad och njut av den kylande, långvariga effekten av bastuis. Om du inte känner något, öka dosen något nästa gång. Doftande ånga ger ny energi – särskilt i slutet av en lång dag eller mitt i influensasäsongen. Många tycker att mentol öppnar luftvägarna och effektivt slappnar av kroppen. Modern bastu när den är som bäst Bastuis är ett utmärkt exempel på hur man kan ge traditioner nya dimensioner utan att förlora den ursprungliga atmosfären. Den passar både för hemmabastur och stugbastur och är en perfekt present till bastuentusiasten som "redan har provat allt". Bastukristall ger bastun en kall glöd och bastuis utstrålar en stilla svalka som perfekt kompletterar bastuns värme. Om du inte har provat det än är det dags nu - låt din bastu andas på ett nytt sätt. Sauna Menthol är en ny era av bastuupplevelser Bastumentol bastuis ger en kylande, öppnande och avslappnande effekt till bastu med endast en liten mängd mentolkristaller. Många använder bastuis kontinuerligt eftersom effekterna av mentol som en del av deras basturutin har lett till ett helt nytt sätt att basta för många. Speciellt under influensasäsongen hjälper bastuis att andas och lindrar nästäppa. I december 2025 släpptes nya produkterna Sauna Menthol Lavender , Sauna Menthol Lemon och Sauna Menthol Eucalyptus under varumärket Sauna Menthol. Om du vill uppleva de exceptionella egenskaperna hos Sauna Menthol bastuis, men också vill ha en nyans av din önskade doft, rekommenderar vi att du provar nya alternativ.
Läs mer
De bästa bastudofterna – Varför välja naturlig mentol?
Bastudofter spelar en viktig roll för att skapa den perfekta bastuupplevelsen. Naturliga bastudofter förbättrar inte bara atmosfären, utan främjar också effektivt hälsa och välbefinnande. Ett av de mest populära och effektiva alternativen är mentoldoft. I den här artikeln förklarar vi varför mentol är en av de bästa naturliga bastudofterna. Varför är naturlig mentol det bästa valet för bastudoft? Fräsch och uppfriskande effekt Mentol är särskilt känt för sin fräscha, behagligt svala arom. Dess doft hjälper till att öppna luftvägarna, lindrar nästäppa och ger en behaglig känsla av fräschör till hela kroppen. Detta gör mentol till ett utmärkt val som bastudoft, särskilt under influensasäsongen eller för att lindra allergisymtom. Naturlighet och säkerhet Många kommersiella bastudofter innehåller artificiella ingredienser eller kemikalier. Natural Sauna Menthol är å andra sidan en helt naturlig produkt, vilket gör den till ett säkert val för hela familjen. Naturliga bastudofter minskar också risken för allergi- och irritationssymptom. Avslappning och stresslindring Mentol har visat sig ha en lugnande effekt på kropp och själ. Att använda den som bastudoft hjälper till att minska stress, slappna av och förbättra sömnkvaliteten. Bastumentol kan därför avsevärt förstärka bastuns avslappnande effekt. Användarvänlighet och mångsidighet Att använda mentolkristaller som bastudoft är enkelt och snabbt. Du kan använda dem i ett bastubad, direkt i en bastuhink med vatten, eller till och med göra färsk bastuis som långsamt frigör den uppfriskande doften av mentol medan du bastar. Ekologiskt val Genom att välja naturlig mentol fattar du också ett miljövänligt beslut. Mentolkristaller är helt biologiskt nedbrytbara och belastar inte miljön, till skillnad från många syntetiska produkter. Sauna Menthol är tillverkad av 100 % naturliga ingredienser. Mentol – en utmärkt bastudoft för varje bastu Naturlig mentol är ett mångsidigt, effektivt och ekologiskt sätt att förbättra din bastuupplevelse. Dess många fördelar för hälsa och välbefinnande gör den till det bästa möjliga valet för en bastudoft. Prova själv så märker du skillnaden – med Sauna Menthol bastudoft trollar du fram de fräschaste ångorna och de bästa bastuupplevelserna!
Läs mer
Sauna Ice – Ett nytt och fräscht tillskott till kategorin bastudofter
Bastuis är ett innovativt och fräscht sätt att ge bastun en behaglig doft. Den är tillverkad av mentolkristaller med hjälp av en patentskyddad process. Mentolkristaller kommer däremot från myntaolja (Menta Arvensis), vilket är finska för strandmynta. Processen resulterar i en iskristallliknande bastudoft som behåller sin fasta form upp till 41 grader. Sauna Menthol, eller bastuis, är en fin touch av en ny bastuupplevelse som säkerligen kommer att finnas kvar i användarens minne som en ny bastudoft.
Läs mer
Pressmeddelande: Sauna Menthol och Telttasaana att samarbeta
Ett partnerskap som tar bastubad till världen, en ånga i taget – Sauna Menthol X Tent Sauna Samarbetet mellan Sauna Menthol och Telttasaana började ur en gemensam önskan att ta det finska bastumärket till världen. Telttasaanas förstklassiga tältbastu i kombination med bastuupplevelsen som Sauna Menthol medför erbjuder kunden en helt exceptionell produkt, där vi tillsammans såg stora möjligheter både nationellt och internationellt.
Läs mer
Bastu Menthol Original
Bastu Menthol Original
Upplev den perfekta kombinationen av bastu och mentol med Sauna Menthol® bastuis och bastudoft. Sauna Menthol förhöjer bastuupplevelsen och skapar en unik spaupplevelse i bastun som lugnar och uppfriskar kropp och själ.
Mentolkristaller är gjorda av 100 % naturlig eterisk myntaolja och ger en fräsch, uppfriskande och jämn isande svalka till din bastu, som står i kontrast till bastuns värme och effektivt öppnar luftvägarna. Mentol gör bastubadet behagligare, mer långvarigt och ger en uppfriskande effekt efter bastubadet.
Gör testet och njut av bastubadets häftigaste ögonblick – den perfekta presenten till en bastuälskare!
Frakt beräknas i kassan.
30 dagars retur
- 100% naturlig produkt
- Quantity exceeds stock. Available quantity may still be added to cart.
