Ta en titt på våra artiklar, där vi bland annat diskuterar följande ämnen:
Vad är mentolkristaller?
Hur mentol som en 100% naturlig råvara ger en svalkande och uppfriskande effekt till bastun. Det finns många namn, för vissa är det bastudoft, bastuis eller mentolkristall.
Fördelarna med mentol i bastun:
Läs hur mentol öppnar luftvägarna och ger lindring från influensa under en bastu.
Den mångsidiga användningen av mentolkristaller:
Mentol är inte begränsat till bastun – läs mer om användningen av mentolkristaller i t.ex. fotbad och ångandning.
Bastu och välbefinnande:
Hur bastur och Sauna Menthol-produkter stödjer omfattande välbefinnande och avkoppling.
Oavsett om du är en bastuälskare, letar efter lindring från influensa eller är intresserad av välbefinnande, erbjuder vår blogg dig massor av användbar information. Håll dig uppdaterad med de senaste tipsen och bli inspirerad för att få mer avkoppling i ditt liv!
Blogginlägg
Sauna Menthol vs. Traditionella bastudofter – Hur skiljer sig dessa från varandra?
Bastudofter är ett utmärkt sätt att ge ytterligare sensationer till bastubad och skapa precis rätt atmosfär för avkoppling. De populäraste alternativen är traditionella bastudofter och mentolbaserade dofter. Men hur skiljer de sig åt, och vilken är bättre för dig?
Läs mer
Vilka är hälsofördelarna med bastubad?
Hälsofördelar med bastubad – Välbefinnande från bastur Bastubad är en del av den finska kulturen, men det är mycket mer än bara ett avkopplande sätt att spendera tid på. Regelbundna bastubad ger många hälsofördelar som stöder både fysiskt och psykiskt välbefinnande. Oavsett om det är en traditionell träbastu, en infraröd bastu eller en modern spaupplevelse kan bastubad hjälpa kropp och själ på många sätt. När du kombinerar bastudofter av hög kvalitet med bastubad får du en ännu bättre avkopplingsupplevelse. 1. Bastubad förbättrar blodcirkulationen och hjärthälsa Värme vidgar blodkärlen och förbättrar blodcirkulationen, vilket hjälper till att sänka blodtrycket och stärka hjärtat. Studier har visat att regelbundet bastubad kan minska risken för hjärt-kärlsjukdomar och främja hjärthälsa. 2. Avslappnar musklerna och lindrar smärta Bastubad hjälper till att slappna av musklerna, lindra muskelsmärtor och påskynda återhämtningen efter träning. Värme hjälper också mot ledvärk och reumatiska besvär. Genom att lägga till en bastudoft , som eukalyptus eller björk, kan du förstärka den avslappnande effekten och hjälpa till att öppna luftvägarna. 3. Detoxeffekten av bastun och hudens välbefinnande Svettning hjälper till att ta bort gifter från kroppen och rengöra huden. Regelbundna bastubad kan främja hudens välbefinnande, minska akne och förbättra hudens elasticitet. När du kombinerar bastubad med uppfriskande bastuis kan du kyla din hud och förbättra dess fuktbalans samtidigt som du känner dig pigg och energisk. 4. Öppna luftvägarna och stärka immunförsvaret Värmen och fuktigheten hjälper till att öppna upp luftvägarna, vilket är särskilt användbart under tider av kyla eller allergier. En bastudoft som innehåller mentol eller eukalyptus kan hjälpa till att underlätta andningen och ge en fräsch, uppfriskande känsla. Regelbundna bastubad kan också stärka immunförsvaret och hjälpa kroppen att bekämpa sjukdomar. 5. Stresslindring och förbättrad sömn Bastubad hjälper dig att slappna av och frigör endorfiner, som minskar stress och förbättrar ditt humör. Värme hjälper också till att balansera kortisolnivåerna i kroppen, vilket kan förbättra sömnkvaliteten. Lugnande bastudofter , som lavendel eller sandelträ, kan ytterligare stödja avslappning och hjälpa dig att somna snabbare. Det är värt att införliva en funktionell bastudoft i din basturutin. 6. Kombinera bastubad och köldexponering Att växla mellan värmen i en bastu och exponering för kyla, som bastuis eller en kallvattenpool, kan förbättra blodcirkulationen, öka ämnesomsättningen och öka immuniteten. Kylexponering efter en bastu fräschar upp och ger energi och hjälper dig att återhämta dig mer effektivt. Sammanfattning – Bastubad stöder det allmänna välbefinnandet Bastubad ger många hälsofördelar, från att förbättra blodcirkulationen till att lindra stress. När du kombinerar bastuupplevelsen med bastudofter av hög kvalitet och uppfriskande bastuis kan du ytterligare förstärka välbefinnandeeffekterna av bastubad. Oavsett om din bastu är vedeldad eller modern spa-stil, kan en investering i rätt bastuprodukter ta din bastuupplevelse till nästa nivå. Genom att välja en funktionell bastudoft förhöjer du din bastuupplevelse ytterligare.
Läs mer
Fördelarna med bastu och bastukulturens rikedom
Bastu är en viktig del av det finska levnadssättet, men dess uppskattning har också vuxit internationellt. Bastu är inte bara ett sätt att koppla av, utan har många fysiska och mentala fördelar som gör det till en unik upplevelse. Internationellt förknippas bastur ofta med Finland, men till exempel Ryssland (banya) och Turkiet (hamam) har sina egna versioner av bastutraditioner.
Läs mer
Sauna Menthol expanderar till Centraleuropa – samarbete med Saunday onlinebutik och Galaxus öppnar dörrar till nya marknader
Sauna Menthol expanderar till Centraleuropa – samarbete med Saunday onlinebutik och Galaxus öppnar dörrar till nya marknader Den finska Sauna Menthol-produkten har fått en betydande återförsäljare när den schweiziska Saunday nätbutiken har tagit med den i sitt urval. Samtidigt har Sauna Menthol även sålts på Schweiz största shoppingplattform online, Galaxus, vilket ger produkten en enorm synlighet i Centraleuropa. Detta samarbete är ett viktigt steg mot en internationalisering av produkten.
Läs mer
Bastu, mentol och andningshälsa – ett naturligt sätt att lindra influensa
Mentolkristaller är lämpliga att använda året runt och är inte bara en lättnad under influensasäsongen, utan också ett bra sätt att öka njutningen av bastubad. Nu finns Sauna Menthol-produkter tillgängliga från Apteekki 360 Ympyrätalo onlinebutik, så naturlig hjälp för andningshälsa är ännu lättare tillgänglig. Prova hur mentol kan förvandla din bastuupplevelse och ge friskhet till dina andningsvägar naturligt.
Läs mer
Hälsoeffekter av bastu - Varför är bastu bra?
Bastu är ett av de enklaste och roligaste sätten att förbättra hälsa och välbefinnande. Oavsett om ditt mål är att lindra stress, förbättra hudtillståndet eller återhämta dig från träning, erbjuder bastun en naturlig lösning. Värmen i bastun påverkar kroppen på många plan. När du sitter i bastuns värme stiger din kroppstemperatur och blodcirkulationen ökar. Detta startar processer som hjälper kroppen att rena och återhämta sig. Svettning och rengöring av kroppen När kroppen svettas tar den bort gifter och orenheter genom huden. Denna naturliga detoxprocess hjälper till att förbättra hudens hälsa och rengöra kroppen från insidan. Förbättra blodcirkulationen Bastuns värme expanderar blodkärlen och ökar blodcirkulationen. Detta förbättrar inte bara flödet av syre och näringsämnen i kroppen, utan främjar också kardiovaskulär hälsa. Studier har visat att regelbunden bastuanvändning till och med avsevärt kan minska risken för hjärtinfarkt. Stressavlastning Den lugnande miljön i bastun hjälper kropp och själ att slappna av. Värmen sänker nivåerna av stresshormoner och ökar produktionen av endorfiner, det vill säga njutningshormoner, vilket gör att du känner dig avslappnad. Muskelavslappning och återhämtning Värme lindrar muskelspänningar och hjälper kroppen att återhämta sig från träning. Detta gör bastun särskilt användbar för idrottare och de som gillar träning. Förbättrad immunitet Bastubad kan förbättra immunsystemets funktion. Temperaturhöjningen stimulerar produktionen av vita blodkroppar, som hjälper kroppen att bekämpa infektioner.
Läs mer
Bastu och humor: Varför finns det så många basturelaterade skämt?
Varför finns det så många basturelaterade skämt? En bastu är inte bara ett varmt rum – det är hjärtat av finsk kultur och den perfekta scenen för humor. I det här blogginlägget dyker vi in i bastuskämtens värld och utforskar varför bastun har inspirerat till så många historier och skämt. Vi går igenom bastuns historiska betydelse, de komiska situationer den erbjuder och hur bastun har gått från traditionell humor till modern kultur. Bastu är en plats där liv och humor möts!
Läs mer
Bastu Menthol Original
Bastu Menthol Original
Upplev den perfekta kombinationen av bastu och mentol med Sauna Menthol® bastuis och bastudoft. Sauna Menthol förhöjer bastuupplevelsen och skapar en unik spaupplevelse i bastun som lugnar och uppfriskar kropp och själ.
Mentolkristaller är gjorda av 100 % naturlig eterisk myntaolja och ger en fräsch, uppfriskande och jämn isande svalka till din bastu, som står i kontrast till bastuns värme och effektivt öppnar luftvägarna. Mentol gör bastubadet behagligare, mer långvarigt och ger en uppfriskande effekt efter bastubadet.
Gör testet och njut av bastubadets häftigaste ögonblick – den perfekta presenten till en bastuälskare!
Frakt beräknas i kassan.
30 dagars retur
- 100% naturlig produkt
- Quantity exceeds stock. Available quantity may still be added to cart.
