Ta en titt på våra artiklar, där vi bland annat diskuterar följande ämnen:
Vad är mentolkristaller?
Hur mentol som en 100% naturlig råvara ger en svalkande och uppfriskande effekt till bastun. Det finns många namn, för vissa är det bastudoft, bastuis eller mentolkristall.
Fördelarna med mentol i bastun:
Läs hur mentol öppnar luftvägarna och ger lindring från influensa under en bastu.
Den mångsidiga användningen av mentolkristaller:
Mentol är inte begränsat till bastun – läs mer om användningen av mentolkristaller i t.ex. fotbad och ångandning.
Bastu och välbefinnande:
Hur bastur och Sauna Menthol-produkter stödjer omfattande välbefinnande och avkoppling.
Kolumn
Oavsett om du är en bastuälskare, letar efter lindring från influensa eller är intresserad av välbefinnande, erbjuder vår blogg dig massor av användbar information. Håll dig uppdaterad med de senaste tipsen och bli inspirerad för att få mer avkoppling i ditt liv!
Blogginlägg
Hur påverkar bastubad idrottsprestationer?
Bastubad för att stödja idrottarens återhämtning – värme för musklerna och ett uppfriskande sinne Bastubad är en djupt rotad del av den finländska kulturen – och det av goda skäl. Speciellt för aktiva människor och idrottare erbjuder bastun mer än bara en avkopplande stund. Det fungerar som ett effektivt verktyg för muskelåterställning och kroppsvård. När bastubad kombineras med en högkvalitativ bastudoft eller ångbadsdoft blir upplevelsen inte bara fysiskt fördelaktig utan också lugnande för sinnena. En tuff idrottsprestation är ofta fysiskt krävande, men också mentalt krävande. Muskelåterhämtningen går betydligt snabbare i en bastu Efter ett hårt träningspass är musklerna ofta trötta, spända och spända. Värmen i bastun slappnar av musklerna, vidgar blodkärlen och förbättrar blodcirkulationen, vilket främjar avlägsnandet av mjölksyra och slaggprodukter från kroppen. Detta kan minska muskelömhet och påskynda återhämtningen till nästa träningspass. När ämnesomsättningen ökar blir återhämtningen också mer effektiv. Dessutom har bastuvärmen en lugnande effekt på nervsystemet. Detta hjälper kroppen att växla från sympatiskt läge (kamp eller flykt) till parasympatiskt läge (vila och smälta) – just det tillstånd där återhämtning sker mest effektivt. Bastubad förbättrar sömnkvaliteten Kvalitetssömn är en viktig del av återhämtningen. Flera studier har visat att att ta en bastu före sänggåendet kan förbättra sömnkvaliteten, eftersom sjunkande kroppstemperatur efter en bastu kan hjälpa dig att somna snabbare och sova djupare. Detta är ovärderligt för återhämtningen – särskilt för idrottare som ständigt är under hög stress. Bastudoften fullbordar den restaurerande bastuupplevelsen Du kan ta den restaurerande bastuupplevelsen ett steg längre genom att använda dofter av ångbad eller bastudofter . Till exempel kan mentolbaserade dofter som Sauna Menthol fräscha upp andningen, stärka sinnet och öppna luftvägarna, vilket fördjupar avslappningen och ytterligare stödjer kroppens återhämtning. Naturliga dofter som björk , tjära eller ingefära ger också en traditionell atmosfär och kan öka den terapeutiska effekten av bastuupplevelsen. Många idrottare säger att de känner att sinnet lugnar ner sig snabbare när de åtföljs av den välbekanta och behagliga bastudoften . Sammanfattning: Bastun är en idrottares bästa vän Genom att kombinera värme, vila och naturliga bastudofter fungerar bastun som en holistisk plats för återhämtning. Oavsett om du är en toppidrottare, en målinriktad tränare eller en och annan motionär, erbjuder en bastu din kropp och själ en chans att andas, återhämta sig och förnya sig. Nästa gång du har svettats på idrottsplatsen, i gymmet eller på joggingspåren, ta dig tid till en bastu och gör det till en del av din planerade återhämtning. Tillsätt några kristaller av den populära bastudoften , Sauna Menthol, till bastuvattnet. Du kommer att märka den verkligt effektiva, kylande och öppnande effekten av mentol. När mentol förångas öppnar sig luftvägarna mycket effektivt i bastun. Hudens ytblodcirkulation förbättras och Sauna Menthol känns lika kallt på huden. Dessa funktioner tillsammans hjälper dig att återhämta dig och i slutändan får du en verkligt exceptionell bastuupplevelse. Så välj Sauna Menthol bastudoft.
Läs mer
Sauna Menthol vs. Traditionella bastudofter – Hur skiljer sig dessa från varandra?
Bastudofter är ett utmärkt sätt att ge ytterligare sensationer till bastubad och skapa precis rätt atmosfär för avkoppling. De populäraste alternativen är traditionella bastudofter och mentolbaserade dofter. Men hur skiljer de sig åt, och vilken är bättre för dig?
Läs mer
Bastu, mentol och andningshälsa – ett naturligt sätt att lindra influensa
Mentolkristaller är lämpliga att använda året runt och är inte bara en lättnad under influensasäsongen, utan också ett bra sätt att öka njutningen av bastubad. Nu finns Sauna Menthol-produkter tillgängliga från Apteekki 360 Ympyrätalo onlinebutik, så naturlig hjälp för andningshälsa är ännu lättare tillgänglig. Prova hur mentol kan förvandla din bastuupplevelse och ge friskhet till dina andningsvägar naturligt.
Läs mer
Hälsoeffekter av bastu - Varför är bastu bra?
Bastu är ett av de enklaste och roligaste sätten att förbättra hälsa och välbefinnande. Oavsett om ditt mål är att lindra stress, förbättra hudtillståndet eller återhämta dig från träning, erbjuder bastun en naturlig lösning. Värmen i bastun påverkar kroppen på många plan. När du sitter i bastuns värme stiger din kroppstemperatur och blodcirkulationen ökar. Detta startar processer som hjälper kroppen att rena och återhämta sig. Svettning och rengöring av kroppen När kroppen svettas tar den bort gifter och orenheter genom huden. Denna naturliga detoxprocess hjälper till att förbättra hudens hälsa och rengöra kroppen från insidan. Förbättra blodcirkulationen Bastuns värme expanderar blodkärlen och ökar blodcirkulationen. Detta förbättrar inte bara flödet av syre och näringsämnen i kroppen, utan främjar också kardiovaskulär hälsa. Studier har visat att regelbunden bastuanvändning till och med avsevärt kan minska risken för hjärtinfarkt. Stressavlastning Den lugnande miljön i bastun hjälper kropp och själ att slappna av. Värmen sänker nivåerna av stresshormoner och ökar produktionen av endorfiner, det vill säga njutningshormoner, vilket gör att du känner dig avslappnad. Muskelavslappning och återhämtning Värme lindrar muskelspänningar och hjälper kroppen att återhämta sig från träning. Detta gör bastun särskilt användbar för idrottare och de som gillar träning. Förbättrad immunitet Bastubad kan förbättra immunsystemets funktion. Temperaturhöjningen stimulerar produktionen av vita blodkroppar, som hjälper kroppen att bekämpa infektioner.
Läs mer
Två saker som finländarna älskar: ishockey och bastu! HokiKauha och Sauna Menthol att samarbeta!
Sauna Menthol och HokiKauha har kommit överens om ett strategiskt samarbete för att ge den finska bastukulturen en ny kick. Detta samarbete samlar två varumärken: HokiKauhas innovativa "ångkastare" och Sauna Menthols svala, uppfriskande bastuis. Bastu tillsammans ska vara sådan att den har den rätta känslan som man verkligen kan känna.
Läs mer
Sauna Menthol har tilldelats märket Design from Finland
Varumärket Sauna Menthol som verkar i Seinäjoki har tilldelats det prestigefyllda märket Design from Finland. Sauna Menthol kombinerar värmen från en traditionell bastu och mentolens fräscha svalka, vilket skapar en unik och uppfriskande bastuupplevelse. Produktens design betonar finsk design, innovation och användarorientering. Sauna Menthol är ett finskt produktmärke som tillför en ny sorts fräsch och uppfriskande svalka till bastun med hjälp av 100 % naturliga mentolkristaller. Våra produkter är framtagna för att berika den traditionella bastuupplevelsen och skapa en lyxig spa-atmosfär för både vardagligt välbefinnande och speciella bastustunder.
Läs mer
Välj ett jobb i Finland - Sauna Menthol stödjer välbefinnandet i hemmet
Det finländska arbetet är grunden för vårt välbefinnande och idag firar vi dagen Välj ett jobb i Finland , vars mål är att lyfta fram vikten och uppskattningen av hemarbete. Dagen arrangeras nu för tionde gången av Finlands Arbetarförbund och med dess hjälp vill vi uppmuntra ansvarsfulla val för att stödja det finländska arbetet och välfärden. Sauna Menthol är en stolt finsk produkt, som produceras i Seinäjoki , för att stödja finskt kunnande och arbete. Men Sauna Menthol är mer än bara en bastuprodukt – det är ett sätt att främja socialt goda. Hur avspeglas detta i vår verksamhet?
Läs mer
Samarbete som andas friskhet - Sauna Menthol stödjer padelentusiaster på Bueno Padel i Seinäjoki
Vi är glada över att kunna meddela starten på ett nytt samarbete mellan Sauna Menthol, Bueno Padel hall och Seinä-Joe ry. Detta partnerskap samlar lokala padelentusiaster och bastuälskare, och erbjuder dem unika upplevelser och möjligheter som främjar välbefinnande.
Läs mer
Bastu Menthol
Bastu Menthol
Upplev den perfekta kombinationen av bastu och mentol med Sauna Menthol® bastuis och bastudoft. Sauna Menthol förhöjer bastuupplevelsen och skapar en unik spaupplevelse i bastun som lugnar och uppfriskar kropp och själ.
Mentolkristaller är gjorda av 100 % naturlig eterisk myntaolja och ger en fräsch, uppfriskande och jämn isande svalka till din bastu, som står i kontrast till bastuns värme och effektivt öppnar luftvägarna. Mentol gör bastubadet behagligare, mer långvarigt och ger en uppfriskande effekt efter bastubadet.
Gör testet och njut av bastubadets häftigaste ögonblick – den perfekta presenten till en bastuälskare!
Frakt beräknas i kassan.
- 30 dagars retur
- 100% naturlig produkt
- Quantity exceeds stock. Available quantity may still be added to cart.
